华为运动健康app，这绝对是你的运动与健康的最佳伙伴！凭借着华为手机的强大支持，它不仅是一款24小时不间断监测你运动情况的软件，还能将你的智能穿戴设备与之连接，轻松生成详细的健康数据报告，让你随时掌控自身的健康状况。借助APP，你能够精确地记录每天的运动数据，获得科学的睡眠质量评估，甚至还有改善建议，助你合理调配健康生活。无论是血糖、血压还是体重，这款 app 都能轻松应对，任何健康指标尽在你掌控之中。此外它支持将数据共享至各大社交平台，比如微信运动和QQ运动，万一数据有损失也无需担心。别犹豫，赶紧来下载体验吧！
1. 首先打开华为运动健康APP，点击页面右上角的“+”号
![华为运动健康[图1]](https://static.down8818.com/uploads/20250927/68d74016a36972.53709538.png)
2. 然后在“全部设备”页面中，选择你想要连接的设备。以手环为例，点击手环旁边的箭头
![华为运动健康[图2]](https://static.down8818.com/uploads/20250927/68d74016e3fd38.23581275.png)
3. 此时，你会看到手环详细页面，点击你想连接的手环
4. 在配对页面确认信息无误后，点击底部的“开始配对”选项
5. 记得保持蓝牙开启，接着在配对引导页面中选择已搜索到的手环
![华为运动健康[图3]](https://static.down8818.com/uploads/20250927/68d740172833d0.59202288.png)
6. 根据提示操作，成功配对后，点击底部的“完成”选项，完成连接
![华为运动健康[图4]](https://static.down8818.com/uploads/20250927/68d740176b8d79.62390466.png)
7. 最后回到手环主页面，设置手环功能，点击“知道了”，就算完成在运动健康APP中的连接了
![华为运动健康[图5]](https://static.down8818.com/uploads/20250927/68d74017b3d259.13748855.png)
1. 与哈佛医学院CDB中心合作，助你获得高质量的睡眠
利用华为手环，精准监测你的各个睡眠阶段，提供科学评估和实用的改善建议。
2. 彻底摆脱时间、地点和器械的限制，无论何时何地，徒手健身也毫无压力
“减脂塑型、跑步热身、办公室拉伸”等精心设计的训练课程，打造你口袋里的私人教练。
3. 无缝记录走路、跑步、骑行等运动数据
低功耗精准计步，跑步轨迹、心率、步频与配速等运动数据一览无遗，真的超方便。
省电：仅需1%的手机电量即可支撑整整一天的计步，超节能，堪比普通运动工具的1/10；
智能：简单易用的健康配件数据接入，绑定一次后，数据将自动回传至手机，并可在通知栏查看；
健康：通过数据和图表深入了解自己的健康状态，目前已支持血糖、血压、体重、运动和睡眠等五大核心健康指标；
开放：与国际顶尖的血压计和血糖仪品牌联手，互联在线医生和在线挂号服务，轻松解决健康问题。
v16.0.8.300版本
1. 走、跑、骑运动界面全新改版，为你带来更优质的沉浸式体验；
2. 健康摘要中新增跑步距离、骑行距离以及最大摄氧量数据，帮你更加全面地了解自身健康状态。
